避孕安全期怎么算最准确 安全期避孕靠谱吗

许多人都知道避孕套避孕、避孕药避孕、节育环避孕等外物干涉的避孕方法，但是，生理期避孕的方式有多少人了解呢？

其实，生理期避孕的方式，作为一种对身体完全无影响、无害的避孕方式，虽然有着自己本身的弊端，但是也应该为大众所知道。今天，就让小编来为大家讲解避孕安全期怎么算最准确，并告诉大家这种安全期避孕法的优势和弊端。

一、避孕安全期怎么算最准确 

在确安全期之前，最先要确定的就是女性的月经周期，因为月经作为女性生理周期的一个显著代表，影响着女性的整体生理机能。

首次，我们要非常明确女性自身的月经周期，月经周期就是这一次的来例假的第一天到下一次来例假的第一天，这是一整个周期。二女性的排卵期通常是在下一次月经的第1天往前推测14天。所以综上所述，女性的安全期一般是在月经前七天和月经后八天。成年女性的月经周期较未成年来讲更为准确，所以参考价值更大一些。

二、安全期避孕靠谱吗

虽然说安全期避孕也是一种避孕方法，甚至可以说是古代就有并且流传至今的一种避孕方式，但是，女性的生理周期会受到环境、心情、饮食等多方面的影响，所以，生理期避孕法的成功几率比较小，有着很大的赌的成分在里面，总体上并不靠谱。

小编最后还是建议大家采取避孕套避孕法，毕竟又安全可靠，也经济实惠。无论是国外的杜蕾斯，还是咱们国产的倍力乐，都是避孕的一把好手呢。