太短了怎么变长变粗 促进海绵体生长的方法

小编听说男孩子上厕所时都不会选择隔壁有人的便池，如果隔壁有人，那么无法控制地一定会暗自比一比大小。可想而知男孩子有多么在意这个问题。那么你知道正常男性尺寸是多少吗？如果你发现自己的小弟弟确实短的不正常，你会怎么做呢？其实这时候还有很多种办法，包括调节饮食、药物调理和物理治疗等。实在不行，我们还可以选择做手术。方法千千万，小编下面马上给大家介绍。

一、太短了怎么变长变粗

想要让阴茎变粗变长，可以通过阴茎延长手术

阴茎变大变粗，可以选择注射自体脂肪利用脂肪填充让局部充盈，这样看起来阴茎会更加饱满，而且更加粗大。而为了让阴茎变长改善阴茎短小症，可以选择做阴茎延长手术，做完阴茎延长手术之后，阴茎看起来比以前更长。

平时日常生活通过锻炼盆底肌肉和肛提运动，来促进阴茎的血液供应，从而使阴茎勃起的时候更有力量，可以在一定程度上增加阴茎勃起长度和勃起的大小。

二、促进海绵体生长的方法

一般促进海绵体生长的方法有调节饮食、药物调理、物理治疗等方法。

1、调节饮食：可适量食用蛋白质含量或锌含量较丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、黄豆、海鱼等食物，蛋白质和锌可以刺激机体产生雄性激素，而雄性激素可以促进海绵体的生长发育。

2、药物调理：一般导致海绵体生长缓慢是因为机体内雄性激素分泌不足或分泌过少导致，可在医生指导下使用金匮肾气丸、龙鹿丸、锁阳固精丸等中成药，这几类药物都具有温肾壮阳等功效。

3、物理治疗：也可以通过按摩、推拿等物理方式促进海绵体生长，通过按摩、推拿等方法刺激阴囊，促进海绵体的血液循环，从而达到强化海绵体的作用。建议每天按摩或推拿一次且时间不宜超过3分钟，避免过度刺激导致睾丸功能下降。

其他方法也可以促进海绵体生长，建议患者就医明确导致海绵体发育不足的原因，在医生指导下进行相应处理。

三、男性延长术要多少钱

做阴茎延长手术可能需要一两万块钱。做这个手术创伤是比较大的，一般情况下是不建议做这个手术，除非是严重影响了患者的性生活。并且做这个阴茎延长术，建议需要到比较大型的三甲医院泌尿男科去做。做这个手术是将阴茎根部的脂肪垫去除，然后将阴茎根部暴露出来，达到延长阴茎的目的。

小弟弟太短太小，其实只要不影响性生活，是没有什么大碍的，男性朋友们不要给自己增加心理压力。如果想要改善的话，可以尝试一下小编上面提到的方法。如果情况严重，可以考虑做阴茎延长手术，但花费比较多，创伤也比较大。朋友们可以尝试使用一些倍力乐避孕套等情趣用品帮助解决。