男性尺寸多少正常 男性尺寸和什么有关

在我们生活中，男性关注自己阴茎的长短就像女性在意自己胸围大小一样。就像女性的胸围并不是都一样大小的，所以在男性之间不同的人他们阴茎的长度也不同。很多男性都想知道正常男子的阴茎长度是多少，那么为了满足大家的好奇心。我今天就来说一说正常阴茎长度是多少。

一、男性尺寸多少正常

据了解，在正常的状态下，中国男性的阴茎长度通常为5厘米到8厘米左右。阴茎在勃起状态下的长度通常为10厘米到16厘米左右。倘若阴茎没有勃起的话，小于5厘米，勃起状态下小于8厘米被称为阴茎短小。正常的阴茎尺寸应该是没有勃起的情况大于5厘米或者阴茎在勃起状态下大于9厘米左右。其实没有非常准确的答案，只要没有疾病，并且可以满足自己和对方就可以。如果没有计划要小孩，要采取好相应的避孕措施，可以用倍力乐避孕套，质地柔软，质量挺好的，避孕效果好。另外使用避孕套上要注意方法要正确，正确使用避孕套并全程佩戴，避免带反，在性生活完成之后要尽快的将避孕套取下。

二、男性尺寸和什么有关

1、营养供给不足。平时生活中，男性如果发现自己的阴茎出现了短小的情况，需要了解是否和营养供给不足有关。一般来说，在青春期发育过程中，此时男性的阴茎会有明显的变化。如果此时没有足够的营养物质提供，满足身体的营养需求，容易导致身体发育出现障碍，甚至有发育不良的表现。在发育不良的情况下，男性的阴茎也会出现短小的情况。因此，男性如果发现自己在阴茎短小，需要看看是否为营养供给不足，引起及时补充人体需要的营养物质。

2、疾病影响。男性之所以会有阴茎短小的表现，可能和某些疾病有关。部分疾病在发展过程中，此时内分泌功能紊乱，就容易导致人的阴茎发育受到障碍，出现阴茎短小的表现。一般在青春期发育过程中，此时男性体内有充足的雄激素分泌，维持正常的生理功能，同时促进阴茎的发育。而部分疾病在发展过程中会影响内分泌水平，男性的阴茎就容易出现短小的表现，这些都和疾病有关。因此，在发现某些疾病后，需要及时采取合理的治疗措施控制疾病的发展，这样才能将疾病带来的风险降低。

3、遗传因素引起。实际上，男性阴茎的大小会受到遗传因素的影响。一般情况下，如果上一代男性的阴茎都出现了短小的情况，那下一代会受到遗传因素的影响而出现阴茎短小的表现。因此，在发现自己的阴茎短小时需要及时检查，看看是否和某些遗传因素因素有关。

三、男性怎么调理身体

1.调理饮食。平时可以多吃营养丰富的食物，如牛奶、海参、生蚝、牛羊肉、泥鳅等，可以保持身体所需营养，提高免疫力。新鲜的水果和蔬菜含有丰富的维生素，可以促进新陈代谢，有益于身体健康。

2.运动。平时适当的进行有氧运动对身体也有好处。游泳、慢跑、打羽毛球等，可以锻炼机体，增强体质，提高人体对疾病的抗病能力。

3.服用药物。如果男人是阳虚体质，可在医生指导下服用龟鹿补肾片、还少胶囊等药物调理。如果是阴虚体质，可在医生指导下通过服用六味地黄丸或桂附地黄丸进行调理。如果是气虚，可在医生指导下通过服用十全大补丸、香砂六君丸进行调理。

通过上述内容了解发现，男性之所以有阴茎短小的情况，大多是和三方面因素有关，例如常见的营养供给不足、遗传因素或者疾病影响等。这些因素均可能会导致男性出现阴茎短小的情况，因此在发现这些表现后，需要先查明原因。