最适合夫妻长期避孕的方法 常见的避孕方法有哪些

夫妻之间长期的避孕是非常必要的。如果说我们使用某一种避孕方法觉得并不适合的话，就要及时的更换避孕方法，小编建议大家在婚后如果自己想要一个孩子，并且已经生养了一个孩子之后，可以考虑用结扎手术的方法，一劳永逸地避免所有怀孕的可能性，而且也不用十分麻烦的购买避孕套或者是服用避孕药，这种算是最干净也最有效的长期避孕方法，避孕方法太多了，不能绝对的说哪种避孕方法最好，大家可以看一下小编介绍这些避孕方式哪一种比较适合自己。

一、最适合夫妻长期避孕的方法 

第一种，安全套，这种避孕的方式安全性是非常高的，避孕率可以达到99%，而且这种避孕方式比较简单方便，只要在过夫妻生活的时候，男性带套就可以了，这种避孕方式对于女性的伤害是极小的，也是大多数的夫妻，最常用的避孕方式。

第二种，节育环，这种避孕方式，在很多年前是比较盛行的，很多女性都是通过这种避孕方式，来避孕的，虽然避孕效果也是很高的，但是却在一定程度上影响着女性的健康，因为这种节育环是有年限限制的，所以佩戴之后，到了一定程度还要拿下来，这就增加了女性的痛苦，而且还增大了患上妇科疾病的概率，有的人对节育环还有些不受，也很容易发生怀孕的情况，到现在这种避孕方式，用的人已经不是太多了。

第三种，计算安全期，很多夫妻在进行夫妻生活的时候，会测算安全期，这种方法对于一些月经比较规律的女性来说，效果还是有的，而一般女性的安全期是在月经的前一周，到月经后的8天左右，这段时间成为女性的安全期，在这个时间段过夫妻生活的时候，避孕是比较安全的，而体外排精，这种方法虽然也相对安全，但是还有很大概率怀孕，所以这两种方法，可以说不是十分靠谱的。

第四种，男性结扎，这种避孕方式，是非常不错的，一些比较新潮的男性会选择这样的避孕方式，不过大部分的男性还是担心，会影响自己的健康，所以不选择这样的运营方式来避孕，男性结扎，其实就是通过手术的方式，将男性的输卵管切断，如果日后还想要孩子的话，还可以将男性的输精管接上，实际上是对男性健康没什么太多影响的，但是很多人却比较担心，怕切除了输精管之后，在夫妻生活方面不强了，所以这种避孕方式是很多男性无法接受的。

二、常见的避孕方法有哪些

复方口服避孕药

复方口服避孕药是雌孕激素混合制剂，坚持正确使用时避孕率接近100%。其避孕原理主要是抑制卵巢排卵，但这种抑制作用是暂时的哦，对未来生育没有不良不会影响。除避孕外，短效口服避孕药还有非避孕益处。如人工流产术后修复子宫内膜，调节月经、缓解痛经、减少经量等。目前应用的第三代复方口服避孕药雌孕激素含量极低。静脉血栓形成，乳腺癌发病风险与普通人群没有明显差异。短效口服避孕药最适于未生育的育龄期女性。

宫内节育器

宫内节育器是我国应用最广泛的避孕方法。优点是高效、长效、安全、可逆、简便。取出后3个月可以再次妊娠，少数人放置后可能会发生腰腹痛，白带增多、月经异常、慢性盆腔炎等副反应。但发生几率较低，最适于已经生育的已婚女性，未生育若2年内没有生育要求也可以放置。

避孕套

避孕套的避孕率与使用方法是否科学密切相关。如果坚持正确使用，避孕率可达98%。同时避孕套，还有防止性传播疾病传染的作用。如果考虑使用，建议选择质量优良的避孕套，同时坚持科学使用。

三、不戴安全套的避孕方法

经期推算法

一般要求有规律月经，排卵期的计算方法为：下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天都有受孕机会。

基础体温监测

要求有规律的睡眠时间和长期（3个月）相对严格的检测方法，而且影响准确性的因素比较多；晨醒后测量体温，不起床、不进食水、不说话时测，然后将度数记录在体温表上。测体温需要坚持不中断，至少测一个月经周期。一般在月经的前半周期，体温较低上， 称为低温期。排卵后会逐渐上升，体温经过2-3天达到高温平台，称为高温期。体温曲线呈现的这两个台阶，称之为双相体温。如果是双相体温提示有排卵，但是如果是单相性的体温，常常提示是没有排卵。

排卵试纸监测法

把试纸丢进尿中，按照说明，几分钟后看结果。排卵试纸监测是一个简便易行的办法。人体排卵之前，有一种叫做黄体生成素（LH）的激素会突然升高。升高的LH在尿中能够被试纸检测到。如果发现尿中出现了大量的LH，说明24-48小时即将排卵。因此，试纸并不是真正去检测有没有排卵，而是通过监测尿里有没有高水平的LH来预测是否即将排卵。

看了这么多，其实还是佩戴避孕套副作用最小，建议大家选择使用质量过关的避孕套，推荐使用倍力乐品牌的避孕套，质量和使用体验感都是很棒的，值得尝试使用一下。

每个人都有不同的生理素质，那么可能适合的避孕类型也不同，大家最好挑选自己觉得还可以，而且比较舒适的避孕方法，如果说是年轻的情侣的话，小编建议大家先从佩戴避孕套和服用避孕药开始，因为其他的避孕方法大多都需要简单的小手术，副作用可能会比较大，所以大家一定要慎重的考虑。