怎么样才能知道没有怀孕 怎么样才能避免怀孕

一些家庭准备想要一个孩子的时候，妈妈总会进入备孕环节。有些女性朋友有时候会因避孕方法的失误，或者没有进行避孕措施而有可能导致怀孕的情况。那我们该如何感觉自己怀孕了？在进行性过程的时候可能会有些意外导致没有进行避孕，有些人会担心怀上宝宝的情况而去询问朋友，有些时候这些方法是不靠谱的，今天小编就为大家科普一下怀孕的预兆，以及如何正确的避免怀孕、避免怀孕的方法。

一、怎么样才能知道没有怀孕

1、早孕试纸

从药店买来试纸放在 尿 杯中测试5分钟，如果出现两条杠，就代表怀 孕了,这是最简单的方法。但该检测方法准确率并不高，早早 孕 试纸的正确测试率差异很大，从50%至98%不等。女 性 在家里做怀孕自我测试，没有任何外界的指导，一般测试结果只能达到50%至75%的精确率。

2、基础体温测定

每天早晨醒后第一时间测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后体温上升0.3-0.5度，并相持12-16天，平均达14天，基础体温的高温曲线如果超过18，,就可以诊断已经怀孕。

3、验血(HCG)

验血(HCG)是最早知道怀孕结果的。可以在同 房后10天左右做血HCG检查明确诊断是否怀孕。

4、B型超声波检查

最早在妊娠第5周，就是月 经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。用B超诊断早 孕是最正确可靠的方法。

二、怎么样才能避免怀孕

1、避孕套避孕

避孕套避孕是我们日常生活中非常普遍的一种避孕方法，随着科学技术的不断发展，避孕套也已经做得非常的轻便，不但避孕效果非常的不错，而且双方也会感觉到比较的舒适，最重要的是不会影响到人们的身体健康，所以会选择用避孕套的方式进行避孕。建议使用一些大牌子的避孕套，比如杜蕾斯，倍力乐这些有质量保证的牌子。

2、避孕药

日常生活中可能很多夫妻在夫妻性生活的时候没有采取避孕方式，但事后就吃紧急的避孕药，对于一些已婚的妇女，可能周期性的服用一些长效的避孕药，大家都知道，采取避孕药的方式进行避孕，对人们的身体健康是有一定影响的，时间长了可能会对身体产生一定的副作用，影响女性朋友子宫的健康，也有可能会引发各种妇科疾病。

3、避孕针

可能大家都没有听说过避孕针的避孕方法，避孕针是一种比较新的避孕方法主要是通过皮下注射，然后答道别人的效果也有一些长效的避孕育证，避孕的效果能够达到五年左右，所以在选择避孕针避孕的时候，也一定要注意做好心理准备，不要去注射了以后再想怀孕生子。

4、安全期避孕

安全期指的是女性朋友月经结束和排卵之间的时期，很多人会选择在安全期进行同房，其实这种避孕的方法并不是完全有效的，因为在日常生活中可能很多女性朋友平时饮食生活不规律，所以导致月经不规律，所以就没有办法准确的推断出女性朋友的安全期，可能会出现排卵异常的情况，所以这种避孕方法进行避孕的话，可能“白搭”。

5、宫内节育器

在宫内防放置节育器是一种比较普遍的避孕措施，但宫内节育器的缺点就是新手妈咪用完后有可能能会出血、腰酸背痛等不良的症状。甚至还会发生一些妇科感染，对妈妈的身体没有好处。

6、输精管结扎

这种避孕方式是永久性的，主要是通过将男性的输精管结扎以组织精子排出。这种避孕方式并不能在术后立刻生效，需要约莫三个月的时间方能真正的避孕，期间还是需要采取其他的避孕方式。

三、不容易受孕怎么处理

受孕是一个复杂的生理过程，要完成这个过程，夫妻双方必须具备一定的生育条件：1、男子的睾丸能产生正常的精子。正常成年男子一次射出的精液量为2—6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在15%—20%以下。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。　2、卵巢排出正常的卵子：月经正常的女性，每个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出,这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月经不正常的女性，就不容易受孕。　3、卵子和精子能够在输卵管内相遇--结合--被输送进入子宫腔。在女性排卵期前后要有正常的性生活，使精子和卵子有机会相遇受精。

日常生活中，妈妈们在备孕的时候要注意一下已经怀孕的特征，这样就会及时的知道自己自己怀上了，避免吃一些不利于备孕的食物以及一些剧烈运动。对于一些暂时还不想要宝宝的女性，要注意在性行为的时候有避孕措施，以免怀上。那么今天的科普大家都学会了吗？