正常夫妻几天同一次房比较好 有哪些常见的避孕方式

对于很多新手小白夫妻，并不是非常了解每天性生活次数多少才是能接受的，不伤害身体的，一周多少次比较合适？正常夫妻的同方频率是对少比较好？抛开这些不谈，在进行性行为的时候，如果没有生育需求的话一定要做好避孕措施避免怀上小宝宝而得不偿失。除了我们常见的配戴避孕套这种避孕方法之外，还有什么我们日常生活中比较常见的避孕方式呢？物理避孕好还是化学避孕比较好？今天就由小编为大家科普一下，正常夫妻几天同一次房。

一、正常夫妻几天同一次房比较好

一般在生育年龄的女性，可以根据自身身体情况，1周内同房1-2次是正常的，在绝经后的女性可以适当的延长同房的时间，1月内2-3次性生活都是属于正常的，适度的性生活有利于夫妻感情的和谐和身体的健康。如果女性在生育年龄，过度的性生活很容易会导致身体疲乏、无精打采，妇科的盆腔器官过于充盈充血，而导致盆腔炎症的发生，以后也会导致妇科疾病或是不孕不育情况的发生，所以性生活一定要适度，以免影响身体健康、生活和工作。女性平时要注意保持外阴清洁卫生，养成规律的生活习惯，采取健康的生活方式，避免受凉和劳累，适度的运动有利于身体的健康。

二、有哪些常见的避孕方式

（1）避孕药

避孕药中常见的是女士避孕药，在服用在这种药物之后会改变子宫粘液性质并通过抑制排卵来达到避孕效果，但是长时间服用也有一定的坏处，会影响到女性的内分泌导致肥胖出现。

（2）避孕针

甲羟孕酮避孕针是比较简单的一种，注射一次避孕效果可以维持三个月，一般在月经的第二天到第七天注射一次，注射一次150毫克，每三个月一次即可，这种方法的优点是药效持久，缺点是对女性内分泌也会产生一定影响。

（3）男用避孕套

男士避孕套是现在生活中最为常见的一种避孕方式，在夫妻之间完全融合到一起之前，将避孕套套到男性“小兄弟”上，这是最为简单也最为常见的一种避孕方式，深受人们的喜爱，而这种方法的唯一不足就是会影响到夫妻生活的快感，但是现在的技术越来越先进，避孕套也越来越轻薄了，这方面的影响可以忽略不计。推荐购买安全无副作用的牌子，例如杜蕾斯或者倍力乐等。

（4）节育环

节育环是将一种叫做子宫内置装置的东西防在子宫内，一般放置时间较长甚至可能达到五年，而这种方法对经血量太多以及痛经的女性而言尤其重要，成功率较高。

不过使用这种方法注意事项有很多，首先妇科炎症患者，比如急性盆腔炎、急性阴道炎以及子宫肌瘤等患者不适合采用这种方法，否则会导致炎症加重，也会导致月经量增多，放环的过程虽然简单，但是这毕竟还是一项简单的手术，为了避免感染，在手术之前三天以及手术之后的两周之内都需要禁欲，而在放环之后一定时间之内也要注意复查来检查环是否脱落。

（5）输卵管结扎

输卵管结扎术也是一种常见的避孕方法，这种方法是通过将双侧输卵管结扎来组乱卵子通过输卵管跟精子相遇，以此来达到避孕效果的一种方法，这种方法是一种永久性绝育方法，如果只是暂时性避孕不适合采用这种办法。

三、物理避孕好还是化学避孕好

相比来说物理避孕要好于化学避孕。避孕药：分紧急，短效，长效三种。缺点是破坏身体激素平衡，严重导致不孕。

对于化学避孕还是物理避孕好，小编这边认为化学和物理的避孕都有对女性身体又不好影响的方法，最重要的是要找对适合自己，安全又有效避孕方式，可以吃避孕药也可以戴避孕套，这些最好根据自身的身体条件来决定。夫妻正常的同房次数也是根据自身需求以及身体适应程度来决定最好。那么，今天的科普就到这个了，你们都学会了吗？