男的怎么做才能让女的怀孕 女性备孕要怎么做

在现代社会，性生活对于成年人来说，已经不再是需要遮掩的话题，繁衍后代也成为成人需要面对与了解的话题。当两个人相爱，并且感情日渐深厚之后，大部分人自然而然会进入婚姻的殿堂。如果本来就计划在婚后几年内怀上一个孩子的话，那就要开始有意识地备孕与不采取避孕措施同房了。不过也有人因为没有怀孕经验而导致自己怀孕时不知情的情况，那么怀孕症状有哪些？男女双方要怎么做才能让女性顺利怀上宝宝呢？接下来小编就带大家一起来了解一下。

一、男的怎么做才能让女的怀孕

要想成功受孕，应按以下几个方面去做：

1.如果新婚夫妇未做婚前检查或婚后几年才想要孩子，在准备怀孕前最好找医生咨询，并做必要的体格检查，了解自身的健康状况以及是否适宜怀孕和何时怀孕等。

2.如果患有生殖器官方面的炎症，应及时治疗。例如，男子患有急性睾丸炎或流行性腮腺炎合并睾丸炎等疾病，应及时治疗。因为这类炎症会影响生精功能。虽然受精时只有一个精子和卵子结合，但要完成受精过程，却要上亿个精子来“助威”。如果每次射精的精子少于6000万个时，受精便很难进行。另外，具有正常活动性的精子在精液中的数目越多，受精的机会也就越多。含精子总数较少或活动精子比例较低的精液，即便受精过程得以进行，但将来孩子的体质和生命力都会降低。女方如患有较严重的附件炎、宫颈炎等，也应进行治疗，因为输卵管阻塞或炎症也可导致妇女不孕或宫外孕。

3.保证性细胞的成熟度。人的精子必须通过附睾才能成熟，这个过程约需14天。精子排出后在阴道的酸性环境里只能存活几个小时，在输卵管内也只能生存1—2天。卵子的受精能力大约持续12小时左右，所以，要想怀孕就需在排卵期性交，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

4.要以愉快轻松的心情求得性生活的和谐美满。精神紧张会引起输卵管痉挛，影响精子的顺利通过。所以，应消除对性生活的恐惧与厌恶心理。

5.卵巢每月有卵子成熟，一般在月经周期的第14一15天排卵。卵子从卵巢排出后，如果24小时之内不受精，就逐渐退化死亡。因此卵子排出后15—18小时之内受精效果最好。

只有当夫妇双方的精神和身体都处于最佳状态时，并掌握科学的保健知识，才会成功受孕。

二、女性备孕要怎么做

备孕的目的都是为了宝宝的健康发育。

女性在备孕时要注意以下三个方面：第一，要关注身体的状态，备孕前应该做一个全面的身体检查，患有高血压、心脏病、糖尿病、或者传染性疾病、女性生殖系统疾病等都会影响怀孕，也会影响宝宝的健康；第二，补充营养素，在怀孕前三个月就开始每日补充叶酸。如果甲状腺素水平、碘水平不足，要及时补充，甲状腺素水平、碘水平等都对宝宝的发育起着至关重要的作用；第三，备孕期的妈妈要保持良好的心理状态，不能急于求成。家人也不要给孕妈施加压力，太大的压力不利于怀孕，家人要制造轻松的氛围，孕妈要保持愉悦的心情。

三、避孕套的好处

避孕套作为避孕工具使用简便,用法得当避孕效果良好,无毒副作用,价格便宜.便于推广.此外,避孕套还有以下的功用。

1.防止性传播疾病的传播：使用避孕套可避免两性生殖器的直接接触,从而可以预防梅毒,淋并尖锐湿疣或艾滋病等性传播。

2.治疗某些免疫性不孕：有些不孕的妇女体内存在抗精子抗体.性交后精子进入宫颈粘液,其中的抗体可使精子凝集或制动,使之不能上行入子宫腔,从而导致不孕.若采用避孕套３～６个月,可暂时断绝与精液的接触,待妇女体内抗精子抗体的滴度下降后,停用避孕套后短期内可望受孕。

3.辅助治疗某些男子性功能障碍：男子早泄采用避孕套,可降低龟头的局部兴奋性,有助于延长性交的时间。

4.其它：阻断包皮垢与子宫颈的接触,或有助于减少宫颈癌的发生.当然这并不是积极的措施,治疗包茎,包皮过长及作好外阴卫生才是根本的方法.此外,有个别妇女对其丈夫精液过敏,性交时采用避孕套可防止发生过敏反应。　

新生命的到来总是会让人感到喜悦与愉快的，毕竟正常人都会对小小生命产生非同一般的怜惜之情，更何况是作为父母的成人。但如果一个家庭还没有做好迎接新生命的准备，那就最好采取一些适当的避孕措施来避免意外怀孕的发生。性生活是人类寻找愉快的途径，但要想这种愉快没有后顾之忧，一个质量好的避孕套是不可缺少的。像倍力乐家的避孕套就很好用，它家的质检标准十分严格，因此质量上也是有保障的。而且倍力乐的避孕套价格也很不错，大家感兴趣的话可以试一试。