提高硬度和延时的方法 延时避孕套真的有用吗

自古以来，生育就是大自然所有的生命都必须面对的课题。人类作为灵长类动物，生育的本能虽然不像动物那样强烈，但是正因为含有更多复杂的思想，因此性生活不仅仅是为了延续后代，更多的时候，人们更想追求快感、获得愉快体验并在其中放松自己，顺便联络一下双方的感情。因此，如何在同房时提高自己地技术从而提升同房质量就成为了一件大家比较关注的事情。市面上有一种延时避孕套，据说可以实现人们的延时梦想。延时避孕套价格相应的也要比普通套套要高，那么它真的有用吗？接下来小编就和大家聊一聊延时的方法。

一、提高硬度和延时的方法

想要通过生活方式去改善或者调整硬度、持久力，首先应进行有氧运动，比如快走、慢跑，同时配合深呼吸，提高心肺功能和活力。

其次可进行局部肌肉的锻炼，比如深蹲、抬腿、腰部以及会阴部肌肉的局部收缩、提肛运动，以帮助改善局部肌肉的循环以及对局部肌肉的控制力，帮助达到更好或者更高质量的性生活。

日常需要避免局部肌肉长期处于紧绷或者压缩状态当，比如久坐、骑自行车，甚至喝酒、吃辣也会导此部肌肉处于紧张状态，同时需建议进行规律的性生活。

二、延时避孕套真的有用吗

　首先，应该搞清楚“延时”安全套里加的“延时药液”是何物。事实上，这就是在安全套的润滑剂中添加性激素或麻醉剂。

以麻醉剂为例，使用麻醉剂的目的是减弱男子的性器官敏感程度，使射精时间推后，从而延长性生活时间，但前提是使用者有早泄。健康人使用“麻醉剂安全套”容易引起阴茎麻木，甚至没有任何快感。即便是早泄患者，其性生活也不能完全依靠“延时”安全套来帮忙。毕竟，为了满足配偶的性需求，采用麻醉剂来剥夺男人的性感受，并不是两全其美的对策。

另外，每个安全套上的药物剂量无法保证一致。而且，每个人对药物剂量的需求也不一样。所以，即使使用者真的患有早泄，安全套上加的“延时药液”效果也得不到保证。

需要特别提醒的是，因为早泄等性功能障碍的原因很复杂，最好到医院就诊，对病因治疗，不可依赖所谓的“延时”安全套。

三、延时避孕套的原理

延时避孕套通常可能是由于通过物理加厚、物理装置来降低龟头的敏感度，延长射精。另外可能是由于其加入了表面局部的麻醉剂，从而降低敏感度进行延时。

但是长时间的使用延时避孕套，可能有一定的危害性，其有可能会降低性生活的快感，尤其是表面麻醉剂的使用长时间存在，使阴茎龟头的感觉敏感度下降，从而引起患者的快感丧失，甚至引起勃起功能障碍。因此临床上对于性生活障碍、射精功能障碍需要在专业医生的指导下，进行药物、行为的治疗。

其实，市面上售卖的延时避孕套要么是价格比较低，但是过量使用药物或者套套过紧以达到延时目的；要么是虽然质量过关，但是价格又比较高。套套作为紧贴肌肤的贴身物品，最好就是选择质量好的，倍力乐的延时避孕套就比较好用，而且价格也比较实惠，能够让人接受。它家的套套本身就是因为做情趣避孕套出名，因此生产的延时避孕套其质量是非常有保障的，大家感兴趣的话不妨买来试试。