怎样提高硬度和持久力 增强男性持久力的药
当我们在享受性爱的时候，当然会希望这段时间越长越好。但是我们的爱爱平均时间是3—15分钟，能坚持8分钟以上就很不错了。小编知道，很多朋友也许不满意自己的这方面能力，总是在找延长时间的避孕套什么牌子好。其实除了依靠延时避孕套，我们还可以通过一些锻炼和其他办法提高持久力和硬度。下面我们就来看看有哪些方法和药物能帮助我们延长爱爱时间、使爱爱更加愉悦。
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